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Leicht Laufen/Gehen – Grundlagenworkshop CANTIENICA® – GO! Samstag, 16. Juli 2016

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Date

July 16, 2016

Category
Workshop

Leicht Laufen/Gehen – Grundlagenworkshop CANTIENICA® – GO! 

Finden Sie zu Ihrer wahren Größe. Ganz leicht laufen, weil es die Natur des Menschen ist. Schmerzfrei, aufgespannt, gelenkgerecht und rückenfreundlich. Der menschliche Körper ist ein Meisterwerk, gemacht, um sich zu bewegen.
Anatomisch richtig Gehen und Laufen lernen Sie im CANTIENICA® – GO Workshop. Die Übungen sind eine Anleitung für federleichte und beschwerdefreie Bewegung im Alltag und im Sport.
Bewegung wird zu dem, was sie ist: Therapie für Knochen, Muskeln und Gelenke. Sie trainieren Ihre Fußgewölbe und optimieren Ihre Beinachsen.
Ein Teil des Workshops findet im Freien statt, wo Sie die neu erlernten Bewegungen gleich in die Laufpraxis umsetzen.
Dieser Workshop eignet sich auch für Personen, die nur wenig Erfahrung mit der CANTIENICA®-Methode haben.

 

Workshopleitung: Doanna Jacqué

Ernaehrungswissenschaftlerin, Cantienica Instruktorin seit 2010 mit eigenem Studio in Ehlange/Mess.

“Körperbewusstsein ist lernbar. Der eigenen Körperintelligenz vertrauen und Veränderungen zuzulassen ist der Weg für mehr Balance und Wohlbefinden.”

 

Wann: Samstag, 16.7.2016 von 10:00-13:00 Uhr

Kosten: € 100.-

Max. 12 TeilnehmerInnen

Anmeldungen bei Victoria Janisch +352 621 887 066 oder  info@bodypowerandposture.com.

ACHTUNG: der Workshop findet teils im Studio (Antirutschsocken mitbringen), teils im Freien (Laufschuhe und wettergemäße Kleidung) statt.

Wo: Body Power and Posture Studio, 19 Rue Gabriel Lippmann, L-5365 Munsbach 

(Anfahrt über A1 – nach Ausfahrt Munsbach/Niederanven links und an der ersten Ampel wieder links in die Industriezone Munsbach, Straße folgen – das BPP Studio befindet sich in einem 2-stöckigen Gebäude ca. 150 m nach dem Naturata)