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CANTIENICA®-Lauftraining: Leicht Gehen & Laufen! 4 x im Juni & Juli 2018

Date

June 02, 2018

Category
Workshop

Leicht Laufen/Gehen – CANTIENICA® – GO! 

Finden Sie zu Ihrer wahren Größe. Ganz leicht laufen, weil es die Natur des Menschen ist. Schmerzfrei, aufgespannt, gelenkgerecht und rückenfreundlich. Der menschliche Körper ist ein Meisterwerk, gemacht, um sich zu bewegen.
Anatomisch richtig Gehen und Laufen lernen Sie im CANTIENICA® – GO Workshop. Die Übungen sind eine Anleitung für federleichte und beschwerdefreie Bewegung im Alltag und im Sport.
Bewegung wird zu dem, was sie ist: Therapie für Knochen, Muskeln und Gelenke. Sie trainieren Ihre Fußgewölbe und optimieren Ihre Beinachsen.
Ein Teil des Workshops findet im Freien statt, wo Sie die neu erlernten Bewegungen gleich in die Laufpraxis umsetzen.

DER WORKSHOPS RICHTET SICH AN ALLE! Egal ob Marathon-AnwärterIn, Hobby-LäuferIn, Wanderer, Spaziergänger, Menschen mit Hüft- und/oder Knieprothesen, Plantarsehnenschmerzen etc…

4 TERMINE

Samstag 02.06. / 16.06. / 30.06. / 14.07. 2018

Es können auch einzelne Termine gebucht werden.

WANN

jeweils von 9:00-11:00 Uhr

Sollten Sie alle 4 Termine buchen und anschließend einen der Termine nicht wahrnehmen können, haben Sie die Möglichkeit bis einschließlich 30.07. 2018 stattdessen 2 reguläre Gruppenkurse zu besuchen.

KOSTEN

€ 240.- (für 4 Termine)

€ 70  (für 1 Workshop)

Teilnehmerzahl begrenzt: max. 10

VORRAUSSETZUNG FÜR DIE TEILNAHME:

Vorherige Teilnahme an entweder 1 Gruppenkurs im Studio oder 1 Privatstunde (Terminvereinbarung jederzeit möglich).

ACHTUNG: Der Workshop findet teils im Studio (Antirutschsocken mitbringen), teils im Freien (Laufschuhe und wettergemäße Kleidung) statt.

ANMELDUNGEN

Kurze Email an Victoria Janisch info@bodypowerandposture.com oder Anruf unter +352 621 887 066

WO

Body Power and Posture Studio, 19 Rue Gabriel Lippmann, L-5365 Munsbach

(Anfahrt über A1 – nach Ausfahrt Munsbach/Niederanven links und an der ersten Ampel wieder links in die Industriezone Munsbach, Straße folgen – das BPP Studio befindet sich in einem 2-stöckigen Gebäude ca. 150 m nach dem Naturata)

Fotos: © CANTIENICA AG, Zürich