fbpx

EMBODY YOUR SOUL | 3-TÄGIGES SEMINAR | SEPTEMBER 2020

„Embody your soul“ – mein Weg der inneren Aufrichtung.

 

Wir laden Sie zu einer 3-tägigen Körperreise zu mehr Kraft aus der Mitte, Lebensenergie, Flexibilität und Leichtigkeit ein, um den Herausforderungen des Alltags entspannt zu begegnen.

 

Gedanken und Gefühle drücken sich in unserem Körper durch Haltung, Beweglichkeit, Vitalität oder aber auch durch Verspannungen und Schmerz aus. Ein gesteigertes Körperbewusstsein und eine aufrechte Körperhaltung nehmen umgekehrt auch direkten Einfluss auf unsere Gedanken – und Gefühlswelt. Oft betrachten wir unseren Körper nicht als „Freund“, sondern fokussieren uns auf „mangelnde Funktionalität“. Die Cantienica® Körperarbeit ist eine intelligente Form von Fitness, die dem Körper durch gezielte Bewegungsimpulse aus der Tiefenmuskulatur mehr Stabilität und Leichtigkeit schenkt. In achtsamer Selbstwahrnehmung beeinflusst dieser ganzheitliche Ansatz die Körperhaltung- und aufrichtung positiv.

 

In diesem Seminar richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das Gesundheitsempfinden und -erleben und erforschen den Weg des Zusammenspiels zwischen Körper-Seele-Geist (Embodiment).

 

Methoden und Schwerpunkte

-Cantienica Körper in Evolution
-Achtsamkeitsübungen
-Atemübungen
-Stimmarbeit
-Klangmeditationen
-Entspannungsübungen
-Coaching-Elemente

 

BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL um individuelles Coaching zu ermöglichen.

 

 

SEMINARLEITUNG

Victoria Janisch (lizenzierte Cantienica-Instruktorin)
& Martine Wallenborn (Klinisch Integrative Musiktherapeutin)

Martine Wallenborn
Klinische Integrative Musiktherapeutin

Body-power-and-posture-02

Victoria Janisch
Lizenziert für CANTIENICA® Level 4 Platin
(www.bodypowerandposture.com)

 

DATEN UND PREISE

04.-06. SEPTEMBER 2020

 

FR 04. September > 15:30-20:00 Uhr
SA 05. September > 09:30-17:30 Uhr
SO 06. September > 09:00-13:00 Uhr

 

SEMINARORT

04. & 05. September: Body Power and Posture Studio, 19, rue Gabriel-Lippmann, 5365 Munsbach.
06. September: Yogaraum in Medingen (29, rue de Dalheim, 5328 Medingen)

 

SEMINARKOSTEN

€ 395.-

 

Bei Bedarf, gibt es eine Übernachtungsmöglichkeit im 2 Gehminuten entfernten, sehr angenehmen Hotel Légère (11, rue Gabriel-Lippmann, 5365 Munsbach).

Für die Mittagspause am Samstag besteht die Möglichkeit im Hotel Légère, Naturata oder bei Kaempff Kohler zu essen – allesamt zu Fuß schnell erreichbar.

 

IM SEMINAR INBEGRIFFEN

 

  • Kurse
  • Wasser, Tee, Obst

 

BUCHUNGEN & INFOS

 

Senden Sie uns Ihre Buchungsanfrage:

info@bodypowerandposture.com

mwallenborn@hotmail.com