Angebote

Gruppentraining

Individuelles Coaching und ein hohes Maß an Qualität in der Bewegung sind die Herzstücke der Methode. Um das gewährleisten zu können, wird in kleinen Gruppen mit max. 10 Teilnehmern trainiert.

CANTIENICA® Körper in Evolution kombiniert alle Übungen aus den Programmen CANTIENICA® Powerprogramm, Beckenbodentraining, Rückentraining, Faceforming und Go! (Lauftraining).

Privatstunden

Nutzen Sie die Vorteile von Privatstunden:
  • Persönliche Ziele erreichen
  • Individuelle Bedürfnisse definieren und ein maßgeschneidertes Trainingskonzept bekommen
  • Analyse möglicher Fehlhaltungen und Anleitung zur Guthaltung
  • Zeitpunkt, Dauer und Ort ihres persönlichen Trainings selbst bestimmen

Für Firmen

Die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter sind Ihnen ein Anliegen und Sie möchten gerne ein Training direkt in den Räumlichkeiten Ihres Unternehmens anbieten?

Mit dieser Form des Trainings für Ihr Personal positionieren Sie sich nicht nur als verantwortungsbewusster Unternehmer, sondern leisten auch einen wertvollen Beitrag zur Stärkung der Gemeinschaft, sowie zu Krankenstands- und Burnout Prävention. Davon profitieren auch Sie als Unternehmer.

 

Unter den Corporate Kunden sind u.a.: European Court of Auditors / Administration des Bâtiments Publics / Jim Clemes Associates / Millicom International Cellular SA

Weitere Vorteile des In-House Trainings für Firmen:

Analyse

Analyse der körperlichen Anforderungen der Arbeit (langes Sitzen oder Stehen, schweres Heben, häufiges Bücken etc.) und Konzeption eines Trainingsplans, der auf diese Bedürfnisse eingeht.

Vielseitigkeit

Sie benötigen keine aufwendigen Sporträume oder Sanitäranlagen - das Trainingsprogramm lässt sich auf die vorhandenen Gegebenheiten zuschneiden.

Hilfsmittel

Hilfsmittel, wie Bälle oder Matten, werden von mir mitgebracht.

Sie suchen nach einem geeigneten Geschenk für jemanden, der Ihnen am Herzen liegt? Verwöhnen Sie Ihre Liebsten mit einer CANTIENICA® Privatstunde, einer Gruppenstunde oder gleich mit einem 10-er Block!

GESCHENKGUTSCHEIN BESTELLEN

Mehr Infos zu den PREISEN.

Individuelles Angebot

Sie benötigen ein speziell auf Sie zu abgestimmtes Angebot  für ein persönliches oder Business -Coaching?

Kontaktieren Sie mich um ein Angebot zu erhalten!